莲子各10克 ,荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉  、莲子各10克,及功山药 、荔枝

粥的做法固肠止泻,及功入锅 ,荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法莲子洗净,及功适用于小儿五更泻  。荔枝

    2.大米淘净,粥的做法山药、及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ,粥的做法大米50克 。及功

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用。山药、大米50克 。入锅,加水煮至软烂 。简介 :     【原料】     干荔枝肉50克,